Ser Lesado

Curiosidade e Informação sobre Lesão Medular

Crossfit se adapta para treinar cadeirantes

Posted by on dez 30, 2016

Pessoas com deficiência física estão apostando no Crossfit para melhorar a força e a flexibilidade. Em São Paulo, já há aulas bem específicas para esse público. O Crossfit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico baseado em movimentos funcionais, como pular corda e correr.

3 Comments

  1. Muito mala esse cara aí Diego .. se acha muito , adicionei ele uma vez no facebook e depois de aceito pedi uma orientação sobre um assunto we ele tinha conhecimento , estava com muitas dúvidas pois sou cadeirante ,

    O cara teve a coragem de ler e nem responder. Um esnobe , se eu ver ele em qualquer lugar atravesso para o lado oposto , o pessoal que patriciona ele , das cadeiras jumper deveria orientar melhor ele , os donos são muito humildes já os conheçi na reatech pensei que eram funcionários pela simplicidade e atenção que me trataram , esse aí precisa ser mais humilde e ter senso de ajuda ao próximo …

  2. Coelho é o cara, mas um pessimo exemplo… O cara soca a barra nas pernas, induzindo que não provoca lesão.
    Certamente muitos leigos irão ter lesão acreditando que esta correto. Faz 10 segundo de exercicios para postar e não mostra q realidade… Muito cuidado em ser exemplo… Fica a dica

  3. Muito bom

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